自分のカラダ

ぱっと見はよくても内臓脂肪とか怖いんです

という訳で体重体組成計を購入

説明書を見ないでとりあえずボタンをぽちぽち押して見るｗ
起動中にボタン押すとErrって出て止まるのは仕様ですか？ｗ

身長と年齢を入力して測定！

• 内臓脂肪レベル
  • 3/30
• BMI
  • 20.1
• 基礎代謝
  • 1500kcal
• 体年齢
  • 18歳
• 骨格筋率
  • 38%
• 体脂肪率
  • 8.4%

なんとなく軽いトレーニングを5年位続けてきたけれど
一応身になってるのね・・・